Au Café des Fougères: mai 2017

J'ai testé le fluide anti ride polyphenol de CAUDALIE

Pour une fois, j'ai décidé de céder la place de ma crème de jour habituelle, j'ai nommée la Nirvanesque de NUXE pour tester un nouveau produit.
Après m'être renseignée en parapharmacie,

j'ai opté pour le fluide anti ride polyphenol de CAUDALIE.

Et oui, avec mes 29 ans, ma peau évolue et ses besoins aussi.

Si je devais vous résumer mes besoins pour que vous puissiez connaître les conditions de ce test : ma peau est mixte, avec des petites cicatrices d'imperfections qui apparaissent, des ridules de déshydratation et des traits qui se marquent en fin de journée.

Je recherche donc une crème qui hydrate ma peau sans qu'elle soit pour autant riche ( on n'oublie pas Hydratation = eau ; Nourrir = gras) et donne un petit coup d'éclat :)

Les promesses de la marque :

" Votre bouclier anti-oxydant de jour. Ce soin multifonctions anti-oxydant et anti-rides "Polyphénols + Vitamine C" contient aussi des filtres solaires pour protéger la peau des UVA et UVB. Enrichi en Acide Hyaluronique, il a un effet repulpant. Dès l'application, la peau est plus lisse, plus rebondie et parfaitement protégée toute la journée. Son parfum aux notes acidulées et fraîches réveille les sens. Non comédogène. Testé sous contrôle dermatologique. "

La composition de la crème :

AQUA/WATER/EAU, OCTOCRYLENE, ETHYLHEXYL SALICYLATE (OCTISALATE), HEPTYL UNDECYLENATE*, DIMETHICONE, ETHYLHEXYL METHOXYCINNAMATE (OCTINOXATE), GLYCERIN*, ISOAMYL LAURATE*, DICAPRYLYL CARBONATE*, BUTYL METHOXYDIBENZOYLMETHANE (AVOBENZONE), GLYCERYL STEARATE CITRATE*, METHYL METHACRYLATE CROSSPOLYMER, SQUALANE*, POLYGLYCERYL-3 STEARATE*, ASCORBYL TETRAISOPALMITATE, HYDROGENATED LECITHIN*, PALMITOYL GRAPE SEED EXTRACT*, PARFUM (FRAGRANCE), BENZYL ALCOHOL, CAESALPINIA SPINOSA GUM*, TOCOPHEROL*, CAPRYLYL GLYCOL, HYALURONIC ACID, DEHYDROACETIC ACID, SODIUM HYDROXIDE, SODIUM PHYTATE*, LIMONENE, LINALOOL, GERANIOL (140/036) * Origine végétale - Plant origin.

Mon avis :

1ere semaine : Le fluide est léger et le parfum très agréable. Il s'applique très facilement et s'étire sans problème. Deux noisettes de crème suffisent.

Par contre, le mode d'emploi précise d'éviter le contour des yeux et je confirme il faut EVITER! lol Je suis une grande habituée du frottage d'oeil compulsif et là je peux vous dire que ça brule sévèrement.

Pour le reste, pas d'apparition de petits boutons. Mes petites rougeurs sont bien toujours là mais la situation est stable, tout a l'air sous contrôle lol

2 eme semaine : Mes rougeurs semblent s'étendre. Pour l'instant aucun changement sur les ridule et marques de fatigue de la fin de journée mais j'apprécie vraiment l'absence de tiraillement et le confort général qu'elle m'apporte.

3 eme semaine : Ma peau de nature mixte semble être plus homogène. Pas de zone grasse importante et pas de plaque de sécheresse. Par contre, mes pores sont très dilatés et j'ai de nombreuses rougeurs sur les joues ce qui n'est pas habituel chez moi.

4 eme semaine : 1 mois et c'est pas folichon. Ma peau reste marquée en fin de journée. Pas d'amélioration du grain. La crème est confortable mais l'aspect de ma peau ne s'améliore pas pour l'instant.

5eme à 7ème semaine : J'ai réintroduit un sérum et un masque de nuit et j'en ressens les bienfaits. Ma peau est plus rebondie et mes traits moins marqués mais ce n'est pas grâce à ma crème Caudalie.

La crème est toujours aussi agréable à utiliser mais quelques plaques de sécheresse apparaissent mine de rien...

8eme semaine : J'abandonne. Ma peau est un grand fouillis de petites marques, de ridules, de pores dilatés et j'en passe. Je n'ai jamais eu une peau aussi moche clairement qu'en ce moment.

Résultat, je laisse tomber la crème!

Bilan :

Je n'ai pas réussi à aller au bout du tube de ce fluide CAUDALIE qui m'a beaucoup déçue, je vous l'avoue. Ma peau y a réagit de manière trop importante pour continuer le test alors qu'elle n'est pas réactive habituellement.

Depuis deux semaines, je reprends des gommages doux quotidiens + la crème visage de Palmer's dont je vous parlais ici et ma peau commence déjà à retrouver une homogénéité. Le gommage m'aide à affiner mon grain de peau et la crème de jour assez riche m'aide à apaiser ma peau qui commençait à avoir des plaques de sécheresse.

D'ici deux semaines... Je file reprendre ma Nirvanesque de chez NUXE !:D pour l'instant, je n'ai trouvé aucune crème qui la détrône de mon côté.

Et vous avez-vous tester le fluide polyphénolyde de CAUDALIE, avez-vous eu des résultats différents ?

3Comments

, by Clémentine

In Billet d'humeur, Lifestyle

29 ans et qui je suis vraiment

29 ans. Il est peut-être temps que je fasse le deuil de mes 23 ans non? Je me souviens encore de ma grimace le jour de mes 25 ans et ne parlons même pas de mes 27, le 7 tout de suite on sent que quelque chose ne va pas dans le bon sens...

Et puis, je me pose la question, le chiffre 23, bon d'accord je l'aime bien mais la personne que j'étais à 23 ans me fait-elle envie? Si je le pouvais, j'adorerais être qui je suis maintenant en ayant 23 ans et toutes les années qui viennent ensuite. Mais je n'aimerais pas retourner dans ma peau à cet âge-là. Cet âge où je m'excusais un peu d'être une femme, la féminité et moi on ne savait pas vraiment comment travailler ensemble ; où mon caractère et moi nous n'étions pas toujours en phase. Un caractère fort on disait, et moi je ne l'aimais pas franchement ce caractère qui donnait une image de moi que je ne voulais pas.

J'ai toujours été en contradiction entre mes instincts et ce que j'aurais aimé être. Une femme mystérieuse, drôle mais tout en finesse. La douceur incarnée sur une discrétion délicate... Vous la voyez arriver la peau de pêche qui va avec? lol

Mais cette femme-là je ne la suis pas et ne l'ai jamais été. Je ne sais pas garder mes sentiments pour moi, j'ai besoin de parler, de mettre les mots sur les choses qui me chiffonnent. Je suis une anxieuse et mon cerveau ne se tait jamais. Je suis empathique mais je ne sais pas forcément très bien gérer la machine. Je suis de nature altruiste et quand je ressens le besoin des gens je m'interdis de détourner les yeux et de faire comme si je ne savais pas. De la même manière, quand on pense que les sous-entendus sont subtiles alors mêmes qu'ils me pètent les oreilles, je tourne effrontément le dos. Je n'aime pas les contraintes, les cloisons, les pièces sans double porte de sortie. Quand je me mets dans une situation, j'évalue avant la possibilité de partir. Non pas que j'ai l'intention de m'enfuir, mais j'ai besoin de savoir que je pourrais le faire si je venais à en avoir envie. Vous l'aurez compris, les croisières très peu pour moi et les engagements long terme sans avoir lu toutes les conditions c'est juste impossible.

J'aime les gens. Mais pas tous. Des fois j'essaie de ne pas le montrer, de ne pas ouvrir ma bouche mais alors ce sont mes yeux qui parlent pour moi. Mes yeux ne savent pas se taire, ils n'ont pas appris. Alors je fixe mon regard ailleurs. On dit que ce sont les yeux verts qui ont la capacité de virer tempête de cette manière. A voir. J'ai peur d'être chiante. Non, en fait, je suis chiante et j'ai peur que cela indispose les gens qui m'entourent. Je suis fidèle. Très. Et j'ai le sens de l'honneur. Les coups bas très peu pour moi et les tromperies de même. J'écoute. Beaucoup. Je soutiens aussi. J'aime. Fort et intensément.

Les années passant, les ingrédients sont restés les mêmes mais la recette a un peu évolué. Je m’apaise. Craint de moins en moins le désamour de mes proches qui, je le sais, m'aiment comme je suis. D'ailleurs "Comme je suis" sentait le "Malgré qui je suis" jusqu'à présent et doucement cela évolue vers " Pour qui je suis".

Parce que finalement, je suis plutôt sympa dans mon genre! Encore parfois tiraillée entre mes bons et mes mauvais côtés mais curieuse, positive et bien décidée à aller de l'avant et à continuer à explorer qui je suis vraiment!

La 20 aine, ceci sera notre dernière année à passer ensemble bras dessous bras dessous alors profitons-en parce que je n'ose même pas imaginer ce que sera mon billet d'humeur de mes 30 ans!

billet d'humeur d'anniversaire. flatlay 29 ans

12Comments

, by Clémentine

In On se dit oui!,

10 choses que je n'ai toujours pas faites, 8 mois après le mariage!

8 mois. Déjà 8 mois. Vous me diriez que c'était le mois dernier, j'aurai besoin de recompter.

La mariage ça passe vite, mais les mois qui suivent aussi!

Marion Colombani

La preuve cela fait 8 mois qu'on est marié et :

Je n'ai toujours pas fait notre album photo de mariage ( je vous rassure les remerciements ont été envoyés , nan mais je le dis quand même au cas où),

On a toujours la larme à l’œil quand notre musique d'ouverture de bal passe quand on est en voiture,

Et on a toujours tendance à refaire la choré, tranquille dans le salon ^^,

Ma robe... n'a toujours pas été emmenée au pressing... Oui je sais, c'est ultra mal!

Je n'ai toujours pas fait mon changement de nom auprès des administrations. Ni de ma banque. Ni de mes mails. Fin nul part en fait,

Mais notre voyage de noces est bel et bien réservé! Oui, ça on s'y est attaqué dès la fin du mariage. Le Japon on arrive en octobre! Youhou!

Par contre je n'ai toujours pas fait mon passeport... je suis un boulet.

Quand je vois passer les articles de mariage sur les blog, j'ai toujours l’impression que "ce serait bien que je le lise ça pourrait m'être utile..." Mais tu es déjà mariée! lol

Je présente mon copain en disant "mon mec, fin mon mari, fin mon chéri quoi" lol

Je me souviens de chaque détail de cette journée comme si c'était hier, et parfois je ferme les yeux et je me la revisionne du début à la fin :D

Futurs mariés de 2017 et des années à venir: PROFITEZ! De tous : des préparatifs, des heures sur Pinterest, de votre abonnement à la newsletter Action, des fou rire avec la famille et les amis... Le Jour J : de tout ce qu'il aura a vous offrir! Vous n'oublierez rien, promis! Tous ces instants vont nourrir vos souvenirs pour des années et des années. Ne passez pas trop de temps sur le négatif, cela n'a aucun intérêt. Faites surtout de la place pour le reste, c'est le plus important.

Et peut être que comme moi, vous ferez un peu de résistance passive histoire de prolonger le moment ;)

Marion Colombani

1Comments

, by Clémentine

In Art, culture

10 Instagram d'artistes à suivre!

Vous l'aurez compris, Instagram est mon réseau social préféré et depuis l'apparition des stories je suis comblée :D

Plus besoin de faire des aller-retour entre différentes applications et plus besoin de faire le choix entre l'esthétisme du feed et le contenu, le partage se fait librement et ça j'adore!

Parmi mes comptes favoris, il a de nombreux artistes : photographes, illustrateurs, peintres, designeur/graphiste...

Aujourd'hui, je souhaitais vous partager 10 comptes d'artistes qui m'inspirent au quotidien :

Charlotte le Bon (@lebonlebon)

Charlotte Le Bon c'est loin d'être uniquement la miss météo de Canal. Charlotte Le Bon est inspirante et inspirée. Vous pouvez retrouver l'ensemble de ses illustrations sur son site : http://lebonlebonwork.tumblr.com

Marta Syrko (@martasyrko)

Le travail de cette photographe ukrainienne m'inspire depuis plusieurs années maintenant, la gestion de la lumière, l'émotion retranscrit, les contrastes, son approche des corps.
Bref, je suis en amour complet.

Lili Eyes (@lilieyesphotographie)

Je ne compte plus le nombre d'années depuis lesquelles je suis le travail de la si inspirante Lili Eyes! Entre ses portraits toujours vibrants et ses reprises musicales à la guitare... Foncez!

Taryn Knight ( @taryndraws)

Cette jeune illustratrice aux cheveux verts à présent a un univers enfantin qui sent bon les sous bois...

Ana Santos (@anasantos_illustration)

Les portraits réalisés par cette illustratrice sont juste d'une beauté !

Maori Sakai (@maori_sakai_illustration)

Je suis archi fan des gif de Maori Sakai! Ils illustrent parfaitement ces petits moments du quotidien comme ces samedis matins cozy avec une tasse de café fumant.

Sofie Sund ( @sofiesund)

Je sais, je sais, pour ceux qui me suivent sur Insta, le compte n'est pas une découverte puisqu'en fan de base je vous en parle très régulièrement ^^ Si j'avais 12 ans , je vous dirais " Quand je serai grande je veux être comme elle". L'esthétisme de ses photos me parle tellement!

Onson (@ohsonson)

En vous glissant un exemple, je ne sais pas vraiment si cela nécessite un commentaire de ma part. Les créations de Sonya sont juste saisissantes!

Margo Hupert (@margo.hupert.art)

Margo est une illustratrice et une designer d'intérieur polonaise qui met le végétal au centre de son art. C'est frais, élégant et mon feed adore <3

Marion Colombani (@studiomarioncolombani)

Marion c'est la poésie des corps, des visages, la délicatesses des traits, les couleurs tendres, la lumière qui habille. Marion c'est une photographe en studio, lifestyle, et une incroyable photographe de mariage et, et, et, une belle personne <3

J'espère que cette petite sélection vous a permis de découvrir quelques très beaux univers!

Je suis toujours à la recherche de découvertes, n'hésitez surtout pas à me laisser quelques liens dont les vôtres dans les commentaires!

2Comments

, by Clémentine

In Bien-Etre, Développement personnel

Pourquoi faire l'autruche face à ses problèmes ne fonctionne pas?

Dans cet article de développement personnel nous allons aborder ce réflexe humain qui consiste à faire l'autruche quand on doit faire face à des problèmes et à la manière dont on peut relever la tête pour les affronter!

developpement personnel pour affronter ses problemes

La technique de l'autruche on la connait tous pour l'avoir expérimenter au moins une fois dans sa vie.

Mais si, vous savez, ce système d'auto protection qui consiste à ne surtout pas affronter les problèmes que l'on rencontrent. On a beau les avoir vu venir de loin, on se refuse à leur accorder la moindre attention. Un peu comme comme un enfant qui se cache les yeux en étant persuadé qu'il devient invisible.

Alors on fait un peu pareil, on se cache. On se dit qu'en faisant comme si de rien n'était, peu être que ça va passer, un peu comme l'orage.

J'aimerais vous dire que c'est possible.

Sauf, que la technique de l'autruche ne fonctionne pas, et je vais vous expliquer pourquoi et quoi faire alors.

technique de développement personnel pour affronter ses problèmes

Pourquoi la technique de l'autruche ne fonctionne pas?

Pendant, un premier temps vous allez tirez profit de cette attitude.

Vous détournez votre attention de vos problèmes, vous faites comme s'ils n'existaient pas et vous pouvez vous convaincre qu'ils n'ont finalement jamais existés...

Et puis? Et puis, je ne vous apprends rien : ce n'est pas parce qu'on se cache les yeux qu'on ne nous voit plus! Ce n'est pas parce qu'on ignore nos problèmes qu'ils ne sont plus là, bien au contraire.

Pendant ce temps, ils grossissent, ils gonflent, ils enflent...

Alors quoi faire ?

On agit en 3 étapes :

On reconnait nos problèmes,
On fait un état des lieux
Et on les affronte

1. Reconnaître ses problèmes.

Le déni n'aide pas, l'ignorance non plus. Au fond de vous, vous savez que ça ne va pas. Alors, on se le dit une bonne fois pour toute : " Financièrement c'est la cata" , " J'ai des problèmes de couple" , " Ma meilleure amie à qui je ne parle plus me manque", "Cette douleur n'est sûrement pas normale", " Mon rythme de vie n'est pas sain et j'en patis", " Je me fais du mal", "J'ai eu tort"...

Quel que soit ce dont il s'agit, quel que soit le problème ou les problèmes en question : on les nomme.

Et oui, parce que ne pas savoir, c'est ce qui génère le plus de stress et d'angoisse. Tant qu'on ne regarde pas le problème avec objectivité, on l'imagine, il pèse lourd, génère énormément d'anxiété. C'est une espèce d'épée de Damocles que l'on s'inflige soi même.

Quand on sait alors, on peut maîtriser, voir venir, anticiper.

2. Faire un état des lieux.

Dans un 1er temps, on fait un véritable état des lieux sans rien omettre.

Et cela est applicable à tout type de problématique.

Par exemple, dans le cadre de difficultés financières : posez votre budget mensuel ce qui rentre, ce qui sort, les charges fixes, les dettes, les découverts etc... Pour des problèmes relationnels idem : qu'est ce que je lui/leur reproche, qu'est ce qui a pu me blesser, quelle est ma part dans ce conflit, qu'elles sont les paroles, actions qui peuvent m'être reprochées. etc.

Le principe fonctionne uniquement si on se montre honnête avec soi même. Pas de mensonge, pas de mauvaise foi. On sort la tête du sable on a dit ,alors on pose cartes sur table.

L'écriture peut être aidante parfois : pour les problèmes financiers c'est même indispensable, mais cela peut être également utile pour les problème liés au travail, aux relations familiales...

Listez TOUT. Tout ce qui fait partie du ou des problèmes que vous rencontrez.

3. Affrontez ses problèmes

Parce qu'on a plus de ressources en nous que ce que l'on veut bien croire. Si vous baissez les bras et la tête alors vous déclarez officiellement que ce problème est insurmontable et que quoi que vous tentiez vous ne pourrez arriver à rien.

Et alors, on fait quoi maintenant? Si on baisse les bras qu'est ce qu'on attend de la suite?

Rien ne se fera sans vous.

Quand j'aborde la question des problèmes insurmontables, j'utilise souvent l'image de la pelote de laine emmêlée. Vos problèmes s’entremêlent et forment une grosse pelote de laine. Pour s'en sortir il faut poser à plat et trouver l’extrémité de la pelote.

Et après? Après, on déroule...

Si votre situation vous donne l'impression après l'état des lieux qu'elle est sans issue alors ne l'affrontez pas seul! Médiateur familial, travailleur social, psychologue, médecin... N'hésitez pas à solliciter de l'aide.

Si vous traversez une période difficile, j'espère que cet article vous permettra d'entrevoir un petit raie de lumière. Rien ne vous oblige à tout porter sur vos épaules, jamais. Il y a des professionnels qui sont là pour vous aider, vous épauler ou simplement vous écouter. Si vous avez eu de mauvaises expériences avec les uns ou les autres de ceux cités plus haut ( on me le fait souvent remarquer) je dis : changez-en! Ne restez pas sur une mauvaise expérience. Dans ces situations, il faut une relation de confiance avec le/la professionnel alors on change jusqu'à trouver celle ou celui qui vous conviendra ;)

On relève la tête, et on les regarde droit dans les yeux ces problèmes.

Courage!

Après lecture de cet article, n'hésitez pas à me poser des questions, je suis là pour ça ;)