La
théorie des petits pas est une technique de développement personnel très
souvent employée et dont vous avez peut être déjà entendu parler.
Il
s’agit d’une technique qui permet de concevoir ses objectifs par petits paliers
et de les franchir les uns après les autres afin de réaliser des choses qu'on estime parfois trop grandes pour soi.
Si
je vous dis « Il faudrait vraiment que je m’inscrive à cette salle de
sport », « Ça fait des mois qu’il faut que je range l’appartement de
fond en comble », « J’aimerais tellement aller à ce cours de peinture
mais je n’aurai jamais le temps » , « Un jour, j’aimerais changer de
travail »… cela vous parle ?
Vous
savez ces phrases qu’on est capable de répéter sur une durée quasi infinie sans
qu’on n'ait jamais rien fait pour entamer quoi que ce soit pour accomplir l’action en question.
On
est capable de prendre un temps infini pour lister les choses qu’on aimerait ou
devrait faire, d’occuper un temps certain à les écrire pour au final… ne rien
faire du tout.
